最安全、保健康的麵包哪裡吃？答案就是自己動手做，每天早餐必吃的麵包，揉一糰麵，做出基本款後，還可加餡添料成就鹹甜無數味！bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 a  ?, r3 p. Z. J% K$ J2 I

% o2 |( o4 a# c9 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
9 n5 W; q8 r: _- ]: L% P# @; D
/ d& h$ \' q; c5 d! Zds-hk.net
- f0 d, ]. _1 c' O# [( [- ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
: k: A; v  ]: |! W必備工具組：烤箱、電子秤、量尺、刮板、刷子
- F5 P0 D& z# x; B/ ^, {☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק1 r# Q! f7 O) T) |+ t5 N( h
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ Y# j1 o# v, K6 o+ E

8 `. g6 f* p& Y6 n& _  nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源基本原物料：高筋麵粉250克、細砂糖30克、即溶酵母粉3克、全蛋一個（去殼淨重約55克）、無鹽奶油15克、水100克（超市或烘焙店均可買到）
( j/ Z. ~( F+ p( ^  zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* U* g7 j5 X( E) K0 X% S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區基本流程：秤料→揉麵→基本發酵→分割→滾圓→中間發酵→整形→最後發酵→烘烤
( ^8 T+ {+ ^' V. f- o# ]6 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) y, {8 ?0 Q# Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源DIY動手做原味麵包
4 t& k0 n( y! cds-hk.net
  L. V8 d/ `: y( N+ R8 X- m* Ods-hk.net數量：15個
2 E6 T* L( c2 J& h3 V4 [+ n
$ m3 R2 V! x% j8 }+ F: r# vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法： & \, q& A4 a* l4 n9 E5 V
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  ~8 `% Q4 l6 ?' x' S. a/ l

+ J9 S0 F* c9 ~ds-hk.net☆夜玥論壇ק" n1 J+ O% ]# d( m) ~
☆夜玥論壇ק8 k, N! k* P( j0 _" l- [
ds-hk.net& g: I# D1 T% ^# n. T1 q( t
ds-hk.net% \7 V- q7 f0 h
1.秤料。 ☆夜玥論壇ק5 j& b8 {+ a; p1 _! S( X1 n& f

8 J: K! T5 `- g6 ]+ A5 xds-hk.net2.找一容器，將水與酵母粉拌勻後。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 \/ p9 v, R) K

: \# H  }9 ~1 Z! E6 y& h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.倒入所有材料（奶油除外），攪拌至水分消失。 ds-hk.net# t7 R! V( ]* e; A$ a
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ]1 {2 e6 r! X; r0 @* s
4.將初成型的麵糰移至乾淨的桌面，用手搓揉成糰。要記得用腰部以上的力量，不只用手掌，因手掌力道不夠，沒法揉出筋，並勿任意添加其他麵粉。
! ]+ o/ ]( F; g* ~3 }* p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net; K8 y. ~* q# z8 @4 H
5.至麵糰已具延展性，加入無鹽奶油，搓揉至奶油完全吸收。
5 o6 X/ H' Z1 Q6 l# ]# W8 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
1 F7 F9 ~2 \( l) X0 ~) |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.麵糰放進大容器內，封上保鮮膜，放在室溫下使其發酵，不封的話水分會流失，麵糰發酵也會變慢。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. J8 ~. b4 ~9 M0 e2 P
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ N( d7 l: i  I
TIPS：OK麵糰判斷法／表面呈光滑狀，取一小糰，可拉成像面膜那樣薄膜的延展性佳者為優。
: R7 G% \+ r  k) Z; V/ B) t6 r# ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# F# S) X: B1 w: L☆夜玥論壇ק
6 A, i7 b; `- p' A☆夜玥論壇ק7.麵糰比原先長大1.5~2.5倍，手沾點麵粉、手指下壓後，麵糰會有凹洞，且不再彈回來，表示發酵完成。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" M) H& Z: {9 Z- R0 H% P$ s5 Q: j
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; `; `  Z5 L4 L" |! i, X
TIPS：麵糰大小與發酵時間有關，最後發酵是否完成，可從外型判斷，除明顯變大，看來充滿了空氣，即表示完成。
: H5 B& z) J6 d- a( qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net! ~7 M9 F# W1 o" Q0 L! f' @) D
☆夜玥論壇ק* y: u, ?) E  ]4 C
ds-hk.net6 B" ^7 n: Z( G4 M7 T# d

! C% u4 [( M0 R$ Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net  r. X  o# ~4 z$ t6 k9 ]; A* A# v

, I0 a& ^, W* _2 O0 Ods-hk.net8.將完成的麵糰，用刮板鏟出來（勿用手，以免麵糰組織亂掉）。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 C  i! M: [( |9 J2 g; e! r
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, s9 h/ w. |! L5 N: {1 G
9.將其中原始麵糰分十五等份。
1 L/ t- `6 @9 g. A3 a3 h% Q0 J. f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק- \, K; ?" x3 t3 @
10.手掌扣住，將小麵糰放在掌心裡輕輕滾動，因為擔心又發酵，所以動作要輕柔。
; [- \6 c. L* U  Z9 y; J3 T! Z' _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
& v4 h( q( v+ a3 N2 B11.放入烤盤，每個麵糰的間距至少一倍，以免膨脹時相互擠壓沾黏。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 B; N- \7 J5 ]* X

- g1 q+ h- L) K* h1 w2 {9 f& Y☆夜玥論壇ק12.最後發酵，蓋上保鮮膜，等待約15~20分鐘。 + I4 t9 W* F! c% K6 ]
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; M' L% B4 ~! x7 D
13.另外準備一個打散的蛋，在麵糰上刷抹全蛋液，這能使麵包表面變得香酥。
3 j2 |  {' z3 k: t4 X
# f/ o4 q3 ^8 K1 b6 F+ T; q0 a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區14.烤箱預熱，以上下火180度（或上火190度、下火160度）烤約12分。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ @' ^, y3 q& F# h# c6 [' U' \
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ Y' M: i& j' T& a: I, k
小叮嚀：如果麵糰有剩，不能保存，會繼續發酵；要把它做成麵包烤好後放涼再冷凍保存，可保存一個月。

多謝分享
9 K& G  b0 t. vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源睇落不易整
# M' f. b8 C, {, e8 h3 \# e有機會會試下☆夜玥論壇ק/ D% P. v# |6 \# f
但是現在很多焗爐都冇得調上下火有冇方法代替

麵包自己整就便宜得多了!!!而且還可以嘗試其他形狀的!
6 |( G) h) v% M( ]6 g8 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源能多一點變化也能自己控制
1 g- |3 W  R: T$ N, _ds-hk.net不過家中沒有烤箱才是重點啊!

明天就做看看~