[中菜] 雞蛋青瓜炒蝦仁

0 n+ z2 r; K: e0 T

: Z- f! s; D* N2 i7 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區主料:
% Q2 u/ v5 H' j9 T2 Y& n
" F* r* b5 F. G, F' E& bds-hk.net蝦仁200克,青瓜半條,雞蛋2個;
" e  U& Y: T! ]% I! b+ s☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( H  G5 T/ G6 f  A: |  ~6 ^; h' U
配料:
( V, \) l, Y: M0 {) C3 B/ B0 I0 b  ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: b% ^7 ]$ T4 r& r9 }5 b
生薑、蔥、生抽、料酒、生粉（加入少許水調成水澱粉）各少許；bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! @$ [: K: g& g

) r- V3 B, d, i( m! E做法：
8 U& O( V0 _# u% m5 f, k( @; X# Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
& w2 d) @; S8 i' p0 t* uds-hk.net1.將蝦仁挑去沙線，放入少許鹽、料酒醃製二十分鐘；: ~4 w0 ]1 _1 o/ g( f; S+ D+ s" R

6 z% Z( ~, n( v1 V- s1 L' X% G$ }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.青瓜洗淨先切成約3厘米的段,再將其切成片;雞蛋打散成蛋液，薑切片，蔥切成段並將蔥白與蔥葉分開；! w6 _7 `$ e7 F  I
5 c  R8 x; v, Z+ }. u( C, M' Z& ]
3.熱鍋放油，倒入蛋液，快速劃炒成小塊狀後舀出待用；☆夜玥論壇ק$ _# z' \/ q& g7 g3 H' a5 g4 i( c. p

2 w$ g7 q* F: e4.鍋內再放油，下入薑片與蔥白爆香，再放入醃製好的蝦仁，快速翻炒幾下後放入青瓜，大火翻炒一分鐘左右放入事先炒好的雞蛋；最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 f0 y: @# q3 t  E/ o
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 U* U, I0 y1 }  [+ ^' s" r8 f
5.加入適量的鹽、蔥段、生抽炒勻，再倒入水澱粉勾薄芡即可。
! B5 c! {2 ^% qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ h' l. w: K# f" Y# f$ F+ K# I" L* r6 u9 o0 d9 f

+ p( L7 O0 J- e0 }: P5 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
$ M; r0 Q6 a) l9 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% S8 Y% z" P/ m3 G$ [* tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
7 I' I. w9 S: e4 Y% V
# s% X- o3 i6 [9 p* h! H( f  zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, Y5 y* p' n: L( Y. ~

+ D5 ^2 D. x! }" \( Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
7 Z' ?1 I5 u2 d* b4 a9 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
; e; S4 i( c- C2 O6 |& l) R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
, l2 G- y+ k. o9 ]$ n* H9 \" Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net- _6 I5 M/ J9 j( v! @7 C- K

! h% ]& Y9 Q# h; p* t
! o6 n" S% j" a1 B1 u
% g" `5 E' B# i) Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, J$ N8 B+ {; }2 G2 x
☆夜玥論壇ק2 Q6 z- S0 A% O( c! z+ [

' N9 E8 T  c/ u. b6 T1 g5 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源經驗分享：炒這道菜的時候火候要掌握好，動作要快，以突出雞蛋與蝦仁的鮮嫩、青瓜爽脆。' N  {, |- W. k7 b
  P# F' D4 {  [' \+ U0 e  a