[中菜] 西梅番薯串燒

西梅番薯串燒
  f& K/ A; |' b  B6 M( m* x" h材料：去核西梅半斤（320克）、番薯1斤（640克）、甜椒1顆、濃縮橙汁3湯匙，醬油1湯匙，蒜末少許，9-10公分長的竹簽6支。
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1、將西梅、醬油、橙汁和蒜末攪勻，竹簽浸水，取出備用。
9 T, Q4 _1 S4 _; B& Q4 w☆夜玥論壇ק2、番薯用沸水煮熟，去皮切塊，甜椒去籽切塊備用 。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& i5 t) o8 ^- V+ P
3、將西梅、甜椒、番薯塊相間用竹簽串起，以剩下的汁水抹勻，放入烤箱內以中火烤至汁乾，以豬、牛或雞塊伴食即可。