標題: [中菜] 蒟蒻稻禾包 [打印本頁]

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作者: 希漾    時間: 2009-7-31 03:17     標題: 蒟蒻稻禾包

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材料：
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稻禾豆皮 6片
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* ]# X# g+ p: k9 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區小黃瓜絲 80公克
0 m; G! B* K0 L2 \; x6 n1 K海苔香鬆 45公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) l$ k- p! R0 N2 {" }5 e. f  P" B
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3 G2 E6 Z* s) U, s. |☆夜玥論壇ק做法：4 ]# G) n& e: J3 y# r% N

8 e' x7 @8 R+ X: k, n☆夜玥論壇ק一、蒟蒻絲放入滾水中汆燙約2分鐘後，撈出瀝乾水分備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' }) I- P0 x4 _  |/ f- b9 j1 p  u

1 W9 p( g% a! r7 n, dds-hk.net二、將作法1的蒟蒻絲與所有調味料拌勻，填入稻禾豆皮內。
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三、在作法2的稻禾豆皮口放上小黃瓜絲、海苔香鬆即完成。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 q/ a  r1 d- R; S" L
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[ 本帖最後由 希漾 於 2009-8-1 12:42 編輯 ]

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作者: smith1982    時間: 2009-11-8 11:08

熱量一定很低吧~~

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