Board logo

標題: [西菜] 西炸明蝦〔已檢〕 [打印本頁]

作者: lilywong1028    時間: 2009-8-4 16:34     標題: 西炸明蝦〔已檢〕

西炸明蝦
4 e2 p* y( ~+ R; ?+ eds-hk.net 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, a7 [  ?4 b! |
☆夜玥論壇×§+ K3 s* S2 ?9 i! r" N& H
材料
9 J1 ~2 K& G1 I( m
* f! K, [9 L4 X% _. c0 Q* T$ ^最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區蛋----1個
. a: F! E5 k! w- Y# c明蝦---5隻
: k8 B' m9 g4 S; J9 E, Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源麵粉---1/2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ E, G5 Y; B* x. B+ k% L
麵包粉--1杯( h3 q, O' {9 H
蕃茄醬--2湯匙
# N4 g6 b% x$ y9 v4 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源沙拉醬--2湯匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 l+ }: R+ ^6 {% v6 T& Q: x/ Q

3 f; T4 B2 H! Y0 H最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區調味料鹽----1/4茶匙ds-hk.net5 p6 v- i$ o8 |# W/ E
胡椒粉--少許
' y; Z' Q) _. m/ j; `& Q2 ^) Kds-hk.net做法1、明蝦去頭,剝殼,僅留下尾殼,由背部剖開,除去腸泥並抽出腹部下面之白筋。排在盤中,撒下鹽及少許的胡椒粉醃片刻☆夜玥論壇×§' H; ~$ a4 k8 O( H  w

8 c. R: @2 k' K5 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2、蛋打散,明蝦先沾上麵粉,再在蛋汁中沾一下,最後沾滿麵包粉,5隻明蝦均做好ds-hk.net- f4 q* \; C% `, P' B/ G3 ?

) P* m. \' X  B6 T& E  e6 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3、5杯炸油至7分熟後,投下明蝦,中火炸約1分鐘至明蝦已熟,便可撈出,瀝乾油後,排入盤中,附上沙拉醬及蕃茄醬上桌沾食☆夜玥論壇×§! l  [5 b& Q. M/ R. W. d

+ z/ x+ l, C0 \! Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源營養成份:
& N; B3 b* I4 s' S) D8 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源熱量---684卡最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: v$ B" n5 d, G+ v+ U0 U0 z
蛋白質--10.3卡
( V6 R* e9 X" ~$ H8 C2 `4 w4 Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源脂肪---61.3卡
, q( M" [4 _, m醣類---42.4卡☆夜玥論壇×§3 O+ n$ N9 O5 j2 O! o$ K% o
ds-hk.net- @: l' W  p. M1 r; D! k
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-13 20:07 編輯 ]




歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0