Board logo

標題: [中菜] 海參／料理DIY：蔥燒刺參煨蠔汁 [打印本頁]
作者: e-baby    時間: 2009-8-13 16:55     標題: 海參／料理DIY：蔥燒刺參煨蠔汁

【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導】
% N% h! `) @- v/ t/ B: h# F☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 n5 W( K0 y6 V: V  W: p2 @/ o
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 n/ D( g% ~  p' T. y( e
（記者侯永全／攝影） 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 o7 x' W7 z" h" j" a
$ E4 Z$ }2 o/ N1 a* w
材料：刺參2尾、蔥段50g、薑片2片、蒜片10g、紅蘿蔔片80g、綠竹筍片80g、太白粉水適量
3 i6 j0 v1 h8 J* Gds-hk.net. R4 V: o+ O% e" {

% p# B8 b! f* `6 E+ Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料：沙拉油60g、醬油30cc、蠔油15cc、米酒15cc、水350cc、烹大師5g、糖適量、黑胡椒3g、香油10g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 Q, L% K8 l4 I- ?, v2 b7 G, m6 u

4 _/ E# f6 c/ t9 E% n7 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק" M  `; v! G) \" K  C8 @; m; s" s+ p. T
作法：
* T, X1 `( S1 B7 Ads-hk.net
# T, F( _% ]7 w2 g2 x4 L2 ~. v0 a- q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 ]; j' H3 ^% I. d* X
1.刺參洗淨去除腸膜後，切成小丁塊，過熱油後瀝乾備用。
7 U" P4 Q: h  G! Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) i+ \) ]+ T0 L" G1 V0 `ds-hk.net2.炒鍋中倒入沙拉油，小火慢炒薑片、蔥段，至香味完全釋出，且變成棕色，再放入蒜片、紅蘿蔔片、綠竹筍片、刺參丁塊。
# E2 A6 {$ ?! E- i# _ds-hk.net
4 k6 H! x5 S/ i! }3 k2 j☆夜玥論壇ק3.接著倒入米酒、醬油、蠔油、水、烹大師、糖、黑胡椒調味，勾芡。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& o. Z. L/ F4 H: c. r4 u. Z( H

- p$ Y9 f6 J) w4 ~$ dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.起鍋前淋上些許香油即可。 ( b. E( X; N7 p1 \

3 [3 H0 I, d' q8 Y3 ids-hk.net
0 J- ?4 c* _: P/ W1 m3 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源TIPS：刺參過熱油，可迅速封住內含之「黏蛋白」、「軟骨素硫酸」這兩種物質，可延緩衰老，保持肌膚彈性。
8 S4 p" G) l% {$ Z! x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ ~( y; |5 K6 q) b1 w+ h+ _3 r

6 F: e( u6 N5 W4 `$ r7 z" Q" k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【2009/08/09 元氣周報】
作者: 如嫣    時間: 2009-10-28 11:16

看起來好好吃謝謝分享
作者: 如嫣    時間: 2009-10-28 11:18

看起來好好吃謝謝分享



歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0