芒果乳酪布甸 Mango Yoghurt Pudding
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這個不用生雞蛋的食譜，可放心給小朋友吃啦。 乳酪含乳酸菌，有助促進腸道對營養的吸收，亦可降血壓及膽固醇。☆夜玥論壇ק8 G `8 z0 j6 a* |- H
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鮮奶 500毫升
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水 100毫升
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+ z, {. c) D% Q5 h0 ?ds-hk.net魚膠粉 30克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 C& y! x, v5 S4 f
製法: 4 q7 p- r" H7 r t- }" ]
1.
! N2 o: U& ~7 d! y0 l" c' `; d☆夜玥論壇ק 將魚膠粉放入水中，等待3分鐘，然後座入已盛載熱水的小碗中隔水加熱，用小匙攪拌至魚膠粉完全溶化。
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2.
( m1 L0 z! x2 G 芒果打側切開，用刀尖在芒果肉上界成小方塊，再用金屬大匙起肉。
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芒果肉及乳酪倒入電子攪拌器內攪拌。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 @2 H/ @( A7 E8 D. f, e% W& R
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鮮奶及砂糖慢火加熱，直至糖完全溶解，熄火。 ! q: N _+ m" i* l0 w/ j
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鮮奶與步驟(3)的芒果茸拌勻，並加入魚膠粉溶液攪勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" O5 k# q+ x! S% O P0 j+ Y
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倒入布甸模(容量1.5公升)內，待涼後，放至雪櫃內冷凍 。- ~) _' {" F7 e( z8 [+ Z; i6 |
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7.
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