標題:
[中菜]
回鍋肉片
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作者:
chembioorg
時間:
2009-8-25 14:56
標題:
回鍋肉片
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紅辣椒 1支
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高麗菜 30公克
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【調 味 料】
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A.甜麵醬 1小匙
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辣椒醬 1大匙
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細砂糖 1小匙
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米酒 1大匙
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B.太白粉水 1小匙
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香油 1小匙
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【做 法】
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1.豆乾洗淨切片,與五花肉片一起放入熱油鍋中,以中小火油炸約30秒鐘,撈出瀝乾油分備用。
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2.蔥洗淨切段;紅辣椒洗淨,去蒂及籽後切片;高麗菜剝下葉片洗淨,切片;備用。
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3.熱鍋倒入適量油燒熱,放入蔥段、紅辣椒片炒出香味,加入高麗菜片翻炒至變色,再加入作法1所有材料及所有調味料A拌炒均勻,最後加入調勻的太白粉水勾芡並淋上香油即可。
作者:
smith1982
時間:
2009-11-8 10:13
我超愛吃回鍋肉的說~~
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