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標題: [中菜] 肉絲炆伊麵〔已檢〕 [打印本頁]

作者: spadeg26927    時間: 2009-9-2 15:27     標題: 肉絲炆伊麵〔已檢〕

【材  料】
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$ C% k3 X, u. _- W; Y; W伊麵 1個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 O' s& R9 V2 Q* E8 o# H1 q
豬肉絲 60公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 M$ k8 Q8 v1 u) q, C) Z/ |
韭黃 40公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 V; A! _, N( ~  }
洋蔥絲 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. y/ m0 {; K/ g& c. H7 @( v& B' r
綠豆芽 30公克 8 R9 v, a0 l  B" ~% A
水 250㏄   i5 Q! `3 |5 N3 {  E  v# x9 a
金針菇 20公克
( r9 n: _# D" R$ f( D+ Q9 f- jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅甜椒末 1/2茶匙
5 u' M, N! c6 W* w/ _, O( \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net* U  E, @" e' P$ T
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1.豬肉絲加入醃料拌勻醃10分鐘,伊麵加入滾水燙軟,撈出攤涼後剪短,韭黃切3公分段,備用。ds-hk.net1 F4 }" Z& f# s' r; b/ f2 p$ ~
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2.取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油,放入作法1的醃豬肉絲炒至變白,加入洋蔥絲、綠豆芽、金針菇略炒,加入水及所有調味料。☆夜玥論壇×§* L& S+ E5 A/ K( C
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3於作法2放入作法1剪短的伊麵,以小火煮3分鐘,放入作法1的韭黃段、紅甜椒末拌勻即可。  D" ?" [- N. G) \4 \, ?
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:12 編輯 ]




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