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標題: [世界知味] 醬燒白帶魚 [打印本頁]
作者: 希漾    時間: 2009-9-18 16:01     標題: 醬燒白帶魚

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8 K4 e- {8 m/ k. `: u5 f5 y5 ?9 d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白帶魚適量
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7 ^/ Q5 c' \# D+ B( H' Fds-hk.net蘿蔔泥
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+ H0 M5 L! ?$ S$ Z) pds-hk.net作法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- R& d% y) I+ h5 i# s

3 O( |; B2 y8 D) Y+ A, v1 y☆夜玥論壇ק一、白帶魚擦乾表面，入油鍋炸至外表乾酥。
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/ R# x9 T) {+ A  t0 J, E# ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區二、取一鍋，鍋底排入蔥白部份，再排上炸好的白帶魚，將柴魚高湯、蔭油、味醂、香菇、柳橙皮絲加入，以大火煮開。
9 y& z; S  B2 |+ e9 z- i* J☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 c8 C0 `4 a  B4 f- n) I
三、以鋁箔紙蓋住食材，轉小火燜燒10-15分鐘。☆夜玥論壇ק( @: B4 {! m* G9 ~& c1 s  a) y8 R
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四、白芝麻、七味粉磨碎備用。
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/ {6 \3 c8 u& d) w; N& j五、白帶魚起鍋前加上柳橙汁，擺入盤中，撒上步驟4，鋪上蘿蔔泥，淋上醬燒汁，撒上蔥花即成。
作者: 向晴    時間: 2009-10-19 11:03

一般  白帶魚  都乾煎   這種煮法倒是少見
- p' Y6 r. j9 e# o6 x6 B☆夜玥論壇ק
- G2 {& F/ w3 \2 l2 G, B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區可以嚐試  謝謝分享
作者: qoomnly    時間: 2009-10-19 13:31

好像好好吃(流口水了)，
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7 D. t% @, N% D& Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區還有加七味粉一定很好吃。



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