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標題: [中菜] 雙味蟹拳 [打印本頁]

作者: HPPD    時間: 2009-9-18 17:39     標題: 雙味蟹拳

【材料】: ☆夜玥論壇×§6 J; p; y+ W7 V  O8 Q$ V) L
蟹螯 ... 20支 ☆夜玥論壇×§) U; D3 @: q$ a1 [9 j6 b
青椒 ... 1個
6 d( p  o9 J2 h5 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源油 ... 3杯
7 l3 a  e7 H2 y3 ^6 r7 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源辣椒 ... 2根 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 }4 E& _. ]8 K) D+ K2 \" \0 o) N
蒜頭 ... 6瓣(切片)
" z* a1 N$ A7 r0 L; |9 J☆夜玥論壇×§蔥 ... 4根(切段) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' n" e5 g7 n5 B/ ^  b& y
薑 ... 1小塊(拍扁)☆夜玥論壇×§9 D1 N3 C6 \5 w  |
A 料ds-hk.net9 U, @* k& S6 n; h' p; O8 E
鹽 ... 1小匙
+ K/ K, R& Y- ?6 p' Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源味精 ... 1/2小匙
  u8 Y" ~2 A% z9 b" qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源米酒 ... 2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. t0 x# c: p# a7 b7 v% W' c
水 ... 2大匙
: d' c7 \* t% `! wds-hk.netB 料
6 C, O) `$ t0 a& s1 p6 zds-hk.net雞蛋 ... 1個
9 v* y* h- x; i- f/ G) `8 ~- _☆夜玥論壇×§麵粉 ... 1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 H. c* P) s9 C" V7 U
鹽 ... 1/5大匙
0 r9 z9 N+ i1 G' `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源味精 ... 1/2小匙
9 y" ]% b3 Q- g3 j! Qds-hk.net發酵粉 ... 1小匙☆夜玥論壇×§/ q' L4 b9 A, n2 U
C 料最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 x2 O  h5 d/ G1 u- R
鹽 ... 1/3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 I  u7 S* `6 \; `$ Q
味精 ... 1/2小匙
+ [7 {1 G0 v+ \4 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源米酒 ... 1小匙☆夜玥論壇×§4 n: U% q) b& [. i6 n/ }
D 料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' P, A' x: J1 y, [6 J
味精 ... 1/2小匙
3 M' @  Z; K. `( X9 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油 ... 1小匙ds-hk.net) Q4 c1 U) X( C: j/ `8 w
糖 ... 1/5大匙
/ P; K  I( w6 \/ A& ~0 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醋 ... 1小匙
! l% Y% k7 Z% yds-hk.net米酒 ... 1/3大匙
; ?$ Z, b1 T+ b! \4 N8 E; R2 c+ @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源番茄醬 ... 1小匙
9 T' n3 A! [, ]5 g( ?/ O% y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區高湯 ... 1小匙☆夜玥論壇×§7 L8 f5 r$ v, F# o
太白粉水 ... 適量ds-hk.net2 Y1 \& |! g4 |. }5 A
E 料
: F* J- ~  \; `- G, E麻油 ... 1/3大匙
. g0 L- A1 R; Z& x: _/ `0 [& B( B) wds-hk.net辣油 ... 1/3大匙ds-hk.net) i" @8 d3 }' K2 p. c! V. x

, U  C9 |6 z2 h- q% m( _- ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 Y# [; J0 A( W* q( b3 I+ [3 W; q
【作法】:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, i  S1 M1 ]  m' y- M) S
  先取10支蟹螯加半份蔥、薑及A料拌醃10分鐘,取出後以乾布擦乾;B料打勻成糊狀;辣椒去籽,切1x3公分片,備用。
* i7 q$ v& P( v$ J  K8 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源炸油燒熱,分別將蟹螯前端肉部沾勻麵糊,一一放入鍋中,以中火炸熟,至呈金黃色即撈出,擺盤子的一邊。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% A2 A/ g7 ]! Z& t+ ^
將另外10支蟹螯,加入C料攪拌均勻後,放熱油鍋中,以大火炸約1分鐘,撈出淨油。; H/ T. t0 s$ f/ R- J
鍋中留1大匙油燒熱,放進青椒、辣椒、蒜及另半份蔥一起爆香略炒,放入蟹螯翻炒數下。ds-hk.net9 c1 L) q  b  M
加入D料勾芡,以大火拌炒約30秒鐘,再加E料炒勻,即可盛盤的另一邊。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( n' t, I0 D4 F$ O( a

' i) d) _7 x+ N* u$ f/ x, N【其他】:  
( y2 C4 y$ l5 [; p" kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源此道菜採用已處理好的蟹螯,做成炸、炒兩種口味,形狀如拳頭,故稱「蟹拳」。




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