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標題: [世界知味] 牛小排咖哩飯 [打印本頁]

作者: leungmon    時間: 2009-9-22 10:26     標題: 牛小排咖哩飯


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A.牛小排        150公克☆夜玥論壇×§, G; k& Y) f. [, T) D, }/ e/ R5 L* ?
鹽        少許
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沙拉油        15㏄ds-hk.net% f! \* p2 E9 @
奶油        10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 m  q* T4 E. z/ ~) j1 Z
白蘭地        15㏄
2 \- }& K  ]! A) V醬油        10㏄☆夜玥論壇×§1 b% n5 R, |+ G5 v. W. r/ W6 c* K8 a  }
味醂        15㏄☆夜玥論壇×§" d% V% [4 H2 ^: S( `# d; ]
B.蘑菇咖哩醬        適量ds-hk.net/ v9 c0 S" \$ [( Y: r
綠花椰菜        適量最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, O% `/ s# x' j, J1 S
紅蘿蔔塊        適量☆夜玥論壇×§1 A# V3 H! l7 s1 V8 u5 s, y: V
菠菜飯        1碗最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 f" Q0 I7 F& u- g

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1.牛小排上鹽、黑胡椒,靜置約10分鐘備用;醬油、味醂混合備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. S% q" q$ @0 H* M0 d, s4 b
2.平底鍋燒熱,加入沙拉油燒熱後,再放入奶油,奶油融化後加入作法1的牛小排,煎至雙面呈現微焦色後,轉小火煮到個人喜歡的熟度,再淋入白蘭地,以及作法1的醬油、味醂,略煮至入味即可。ds-hk.net! o1 n) o1 q7 s& N8 a6 n$ |
3.取一盤,排入作法2的牛小排,淋上蘑菇咖哩醬,附上綠花椰菜以及紅蘿蔔塊裝飾,食用時搭配菠菜~
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0 ^6 F1 W. X4 D2 s- B; O5 O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區[ 本帖最後由 leungmon 於 2009-9-22 10:28 編輯 ]
作者: kaya0818    時間: 2009-9-22 13:37

看起來就好好吃的樣子哦∼(流口水)




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