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標題: [日本菜] 馬鈴薯燉肉蓋飯 [打印本頁]

作者: 唷唷妹    時間: 2009-9-25 18:17     標題: 馬鈴薯燉肉蓋飯

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* s- Y1 O. W7 mds-hk.net馬鈴薯 150公克
3 o! k5 ~0 d" {! ?! v/ I最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區紅蘿蔔 50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 h/ l2 b, t/ U  Q
白飯 1碗 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ S; H" z6 L; U) o8 v5 S
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' N$ R: s4 O, t0 q" ]4 k" A最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區味醂 2大匙 , ?: I* h' S0 z0 W& [3 r  q
醬油 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. B5 v: J& k& U+ C. C+ q; c
米酒 3大匙
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1.白飯盛入大碗中,備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 i+ W$ J1 f0 u8 k
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2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入豬肉塊、馬鈴薯塊、紅蘿蔔塊炒香,再加入所有調味料拌煮均勻。
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; Z7 }9 a4 a  G8 O6 K3.將作法2轉小火、加蓋,燜煮約25~30分鐘,至食材熟透後熄火,盛起淋在作法1的白飯上即可。




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