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【材　 料】
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  k( U" m1 y& @$ t. }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞蛋麵 200公克 0 P  c' P' d5 l2 c+ i; E8 ^, \
蟹腿肉 1盒 ☆夜玥論壇ק( n8 `& C% N% L; K5 H1 A5 ^* g  e
洋蔥 30公克
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韭黃 30公克
: i, ~; t8 p- F2 k) y小黃瓜絲 30公克
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鹽 1茶匙
& b3 G" Y! u8 S" e7 G$ F/ O# T  \ds-hk.net糖 1/2茶匙
0 G6 {4 G$ I" }& Z2 c+ Nds-hk.net胡椒粉 1/4茶匙 ☆夜玥論壇ק/ o" z" ^0 d1 M% R
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【做　 法】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& [% D: V  k! ~2 z
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1.蟹肉放入滾水燙3分鐘至熟；洋蔥、鮮香菇切絲；韭黃切段；雞蛋麵加入滾水中燙2分鐘撈出攤涼剪短，備用
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2.取鍋燒熱後倒入沙拉油，放入作法1的雞蛋面煎至兩面略焦盛出。ds-hk.net# u$ [% Y1 h# f* z) s+ Y

7 D, h8 F4 l# l5 Q& Ads-hk.net3.於作法2的原鍋放入作法1的洋蔥絲炒至略黃，加入銀芽、小黃瓜絲，再放入作法1剪短的雞蛋麵與所有調味料大火快炒，最後加入作法1的熟蟹肉與韭黃段拌炒數下即可。

雞蛋面要先煎喔( K1 z. L5 [; q
以前炒麵都沒有先這樣做

看起來不錯吃的樣子我也來試做看看

蟹腿肉...用來炒麵好浪費