[中菜] 韭黃炒牛肉絲〔已檢〕

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【材　 料】
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牛肉絲 150公克
8 s  V! J+ Y4 b6 a" m; \; p* Cds-hk.net韭黃 100公克
; e- p$ f) X' Z: a☆夜玥論壇ק大蒜 2粒
5 |% B0 Y& w/ E% a2 ^" ?6 s; v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅辣椒 1支 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 L. W" q( b) L* I
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/ q7 i3 B- ^/ X; ?; c% kds-hk.net【做　 法】 ☆夜玥論壇ק) N8 \3 `) T) [, M# }* B% ?# d  Y

6 f$ R( |$ f  m- ?! c; D" j* r☆夜玥論壇ק1.牛肉絲放入大碗中，加入所有醃料拌勻，再醃約10分鐘備用。
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2.韭黃洗淨切段；大蒜洗淨，去皮切末；紅辣椒洗淨，去蒂及籽後切絲備用。
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7 M1 B( N6 M2 X' e; y, L& J" K' t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.熱鍋倒入適量油燒熱，放入蒜末、紅辣椒絲小火爆香，再放入牛肉絲改中火炒勻至約六分熟，加入所有調味料A和韭黃段拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡，淋上香油即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" D$ L6 w% X9 Y6 p/ y  A4 i6 G0 H
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:09 編輯 ]