標題: [生活資訊] 遠離鼻過敏 先調理體質 [打印本頁]

---

作者: qoomnly    時間: 2009-12-29 09:08     標題: 遠離鼻過敏 先調理體質

遠離鼻過敏 先調理體質
更新日期:2009/12/29 00:37 【雲林訊】

打噴嚏、鼻塞、眼睛癢，困擾工作與生活。成大醫院斗六分院醫師昨天指出，配合中醫調理體質至少3個月，可改善過敏性鼻炎，治標兼治本，遠離鼻過敏，身體更舒暢。

成大醫院斗六分院中醫部醫師廖玉娟召開記者會指出，冬季天冷，鼻子過敏的人相當痛苦。近來中醫求診人數明顯增加，症狀不外打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻癢、眼睛癢、頭暈等，生活帶來很多不方便。

她指出，台灣氣候多潮濕，溫差變化大，空氣污染嚴重。從中醫入手調理，平衡身體氣血陰陽虛實，再利用適合進補的冬令時節，改善體質，增強抵抗力，可減輕鼻過敏及冬天手腳冰冷等問題。

她說，依過敏性鼻炎的不同時期，採用清熱、袪濕、芳香開竅與溫通的藥物，再適時配合健脾益氣的固本調理，就能有效減少鼻咽腔分泌物與改善鼻咽腔循環。

廖玉娟表示，依照臨床觀察，如果能夠配合至少3個月以上的中醫治療，鼻過敏大多能改善6、7成以上，小孩可達7、8成。治療後，小孩胃口與發育變好，年輕人青春痘等症狀獲得改善，中老年人胸悶心悸等病情好轉。

廖玉娟說，鼻過敏的病因，遺傳、接觸過敏原或自律神經機能異常等都有可能。中醫強調「無病先預防、有病防併發。」日常生活少飲冰水、避免接觸過敏原、適當運動等保健，也能有效改善過敏性鼻炎。

廖玉娟建議，每天睡前、早上起床，各進行一次按摩，雙手搓熱上下按摩腰部兩側腎臟部位200次，然後雙手揉擦鼻子上下兩側各100次，持之以恆，疏通經絡，可促進血氣與鼻竅暢通，自然遠離鼻過敏。

[ 本帖最後由 qoomnly 於 2009-12-29 09:09 編輯 ]

---

作者: 饅頭仔    時間: 2009-12-29 17:06

呃...
饅頭看了至少兩個月中醫了...
都沒有很明顯的改變耶~
不過小變都有的~
濕疹是少很多了...不過本人少喝水, 皮膚干得不能再干...
剩鼻敏感...
腸胃
還有要補血

---

作者: qoomnly    時間: 2009-12-30 08:58     標題: 回應 饅頭仔 第 2 篇文章

那饅頭至少多喝一些水，不一定要喝很多，

鼻敏感這一篇有教按摩方式，饅頭可以試試看，

補血多吃豬血、櫻桃、藍霉等之類的食物應該會比較好，

饅頭多保重身體。

---

歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://ds-hk.net/)

Powered by Discuz! 6.0.0