標題: [西菜] 洋菇杏仁雞湯〔已檢〕 [打印本頁]

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作者: ceci~敏    時間: 2006-9-4 20:26     標題: 洋菇杏仁雞湯〔已檢〕

孩子不愛吃飯，這道湯很適合，有營養素優多的杏仁，加上如同米飯營養又受到孩童喜愛的馬鈴薯，含維生素A前質的胡蘿蔔，香香的口味，讓孩子不愛喝也難。
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洋菇…………100公克
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0 b5 ?4 M1 F5 d6 M' B( |☆夜玥論壇ק鮮奶…………半杯
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胡蘿蔔………1根最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: Y$ i! r  p) O

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雞腿…………2隻
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1.先把材料做前處理胡蘿蔔去皮切滾刀狀，馬鈴薯
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水。
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2.接下來要做炒香洋蔥的動作，鍋中放1匙的橄欖
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& ]' ]% R: q+ C. \( p6 t油，放入洋蔥，以中火將洋蔥炒到略有些透明bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! e; T, X3 z6 B2 @' b

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煮滾後放雞塊，接下來用小火慢慢燉煮到所有7 M) U! j5 n/ I" T4 _

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塊撈起，把湯中其它材料撈起，放到食物調理
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3 G  |; Q/ {- W☆夜玥論壇ק機中打至糊狀，再放回鍋中煮，雞塊再放回湯
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鍋內，回煮約10分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- U/ a+ H. Y! u% u( G! T' ]  g

3 g- }: Y$ a& m4.雞湯不一定只煮10分鐘，也可以久一點，用. D  }5 d$ R- M# j! o1 |; K7 m

4 a' G' I6 {+ ^2 @, `# g0 S9 v☆夜玥論壇ק小火燉愈久愈入味，等到要要用餐前半小時，ds-hk.net5 O0 c- k' i" R
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再放杏仁粉及鮮奶，邊煮邊攪，成糊狀後，
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) R- Q1 h) U8 N2 j4 v7 \8 t加鹽調味就可以了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 \( L, B1 y+ q3 c

/ d5 ?% p  x! r7 w3 e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:35 編輯 ]

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