Board logo

標題: [生活資訊] 芹菜雪梨汁祛痤瘡 [打印本頁]

作者: tn52003    時間: 2010-2-16 12:14     標題: 芹菜雪梨汁祛痤瘡


痤瘡多由心火、肺熱、脾胃濕熱、肝氣鬱結所致。飲食上有意識的選擇清涼、祛熱、排毒作用的食材,以適當的方法搭配食用,就會起到祛除痤瘡的目的。在此向大家推薦一道芹菜雪梨汁祛痤瘡。
做法如下:芹菜適量,西紅柿1個,雪梨1個,檸檬半個。洗凈后一同放入果汁機中攪拌成汁,每日飲用1次。
芹菜中含有的豐富纖維,可以過濾體內的廢物,刺激身體排毒,有效對付由於身體毒素累積所造成的體表皮損;西紅柿性涼味甘酸,可清熱生津,含有的尼克酸成分可以保護皮膚;雪梨可以養陰清熱、降火生津;檸檬含有煙酸和豐富的有機酸,可殺菌,消除色素沉著,以上四味攪汁同服,對肺熱、脾胃濕熱導致的各種表現的痤瘡效果明顯。
和所有食療方一樣,芹菜雪梨汁的作用在於內調,短期見效是不可能的,貴在堅持。但胃潰瘍、胃酸分泌過多、經期婦女不宜過多飲用。食療同時,還要忌用油脂類護膚品,少食肥膩,均有助於痤瘡的治愈。




歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0