標題:
[中菜]
小米菠菜
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作者:
chembioorg
時間:
2010-3-10 12:20
標題:
小米菠菜
☆夜玥論壇ק" a2 ]" n' I" O
【材 料】
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小米 40 公克
6 T5 c9 R x0 y) Y9 T0 W4 K% h4 n☆夜玥論壇ק
菠菜 200 公克
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【調 味 料】
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鹽 少許
ds-hk.net0 N* ^/ c2 y) X2 k* f9 B" l- J1 b
雞粉 少許
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香油 少許
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蒜泥 少許
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【做 法】
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1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時，撈出瀝乾水分，備用。
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2.煮一鍋滾沸的水，放入作法1小米煮約15分鐘，至米芯熟透後撈出小米，瀝乾水分備用。
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3.菠菜洗淨切小段；另煮一鍋滾沸的水，放入菠菜段燙熟，撈出瀝乾水分，加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。
作者:
vincy100
時間:
2010-3-11 23:52
好似是西式的食譜~
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