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標題: [世界知味] 水果咖哩飯 [打印本頁]

作者: chembioorg 時間: 2010-3-10 12:24 標題: 水果咖哩飯

【材　料】
A.香蕉 1 根bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 A7 B7 j9 F6 N2 P
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B.洋蔥末 1 大匙
椰子絲 1 大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, g4 x7 \( Z' ~) M6 a0 y
椰奶 5 大匙) g. [2 K& ]* Y! P) v; p
葡萄乾 1 大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. H" |; Q- J3 V
奶油 1 大匙
香米白飯 1 碗

【調味料】
咖哩粉 1 又1/2茶匙ds-hk.net7 X) t+ D3 w3 a' s8 @/ N0 @
鹽 1/2 茶匙
二砂糖 2 大匙

【做　法】☆夜玥論壇×§& @1 ?! F- X* s8 d$ H8 Y' C7 s
1.將材料A 所有水果去皮切小塊，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 M. ^8 H, ?" S+ W6 p+ n. E! `

2.熱鍋，放入奶油融化後，加入洋蔥末、咖哩粉以小火炒香，再加入椰奶、鹽和二砂糖調味。
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3.在作法2 中放入作法1所有水果塊，以小火煮軟，最後加入葡萄乾、椰子絲拌勻即可，食用時佐以香米白飯一起享用。

作者: wahaha0310 時間: 2010-3-10 15:09

水果咖喱，好清新的搭配·~

作者: vincy100 時間: 2010-3-11 23:50

好有創意又健康的食譜~

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