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標題: 香蒜牛小排 [打印本頁]

作者: 夕夕小鷹    時間: 2006-10-6 07:30     標題: 香蒜牛小排

材料: ☆夜玥論壇×§' [' M& \! x& i/ M5 J) y  ~
帶骨牛小排2片(每片約120克)   
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橄欖油1小匙     
/ z9 ?" ?& v8 m2 i0 R美國香菜葉末少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% T  `5 y+ u1 q* a+ j
辣醬油數滴     
$ f$ o5 v4 B8 y2 b# G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鹽適量   
& M# k5 R' w0 [ds-hk.net胡椒適量  
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做法: 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 Q8 D6 B& q0 e! K! t' s
1.   平底鍋燒熱後煎牛小排
2 o. v  z' A3 P0 ^5 b$ S& Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.   兩面煎至8~9分熟度後取出 * c3 e$ @- D: P8 c, D. S+ \
3.   鍋內炒大蒜末,加進香菜末和數滴辣油
4 _: i& i% n$ |0 u0 A4.   淋在已煎好的牛排上即可




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