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標題: 苦瓜釀肉湯 [打印本頁]

作者: 夕夕小鷹    時間: 2006-10-6 07:31     標題: 苦瓜釀肉湯

材 料 :
  U) k8 G, d) K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區清雞湯1罐,苦瓜2條
- y7 L9 `8 A$ T& Z3 q0 L' x" ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源絞肉300克,紅蘿蔔半條
$ U1 c0 O1 w7 n. Z☆夜玥論壇×§香菇五朵,香油一小匙 ) g, P2 f* T, n  G
太白粉、鹽、芹菜末適量
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1. 苦瓜洗淨去頭尾,切成2-3公分段狀,去籽成中空狀,在內側抹上太白粉。
& s) ~$ g, h. q/ e6 G" N% i2. 香菇泡軟去蒂切碎,紅蘿蔔去皮切碎,連同絞肉、一大匙太白粉還有鹽、香油,拌勻成餡 ☆夜玥論壇×§- r! n) L6 b/ h" h  ?# {, }
3. 將肉餡釀在苦瓜圈中蒸熟,放置大湯碗中。ds-hk.net$ v( r- k( d9 c7 D5 O
4. 清雞湯煮滾,加入等量的清水及適量的鹽調味,注入盛有釀苦瓜的大湯碗中,撒上芹菜即可。




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