標題: [中菜] 蜜豆魚片〔已檢〕 [打印本頁]

---

作者: 小毛球    時間: 2010-4-17 23:58     標題: 蜜豆魚片〔已檢〕

材料：
3 w7 K' r: z- t. O' i  hds-hk.net鯇魚肉200克、蜜豆150克、紅蘿蔔10克、生薑10克。
9 T2 R8 R# N0 A& Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ P' _1 F' k6 E
調料：
7 V2 s  Y; Y& n8 W+ b; \. Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源花生油30克、鹽10克、味精10克、白糖2克、濕生粉(太白粉)適量、麻油(香油)5克。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 b! D- L" f! o- S5 [

- v! U# G1 ~5 H' |; q) ~$ ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源作法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. m5 N9 q0 }2 o! d0 D
1、蜜豆切去老筋，紅蘿蔔、生薑切片。鯇魚肉去皮，用刀背砍成泥，加少許鹽、味精、生粉拌勻打至起膠，放入平鍋內把魚膠鋪幹，用小火把魚膠煎至雙面熟透鏟起切片。
# p1 z& N" }1 Q- i- a1 {% O- qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2、燒鍋下油，放入薑片、紅蘿蔔、蜜豆、鹽炒至斷生。
0 m) Q9 A0 {5 Q6 Q: I; z☆夜玥論壇ק; n) z! c8 T7 _* Y0 c7 e
3、蜜豆炒至斷生後，再加入煎魚片、味精、白糖同炒，用濕生粉勾芡，淋上麻油即成。ds-hk.net+ Z* v8 G6 Q* S& _
☆夜玥論壇ק6 A* c2 G3 r1 A9 f! m  }; j
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:36 編輯 ]

---

作者: vincy100    時間: 2010-5-2 20:43

挺清淡的
( ]7 `2 y1 V) }2 Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區不過我比較愛用臘腸代替魚片
  }1 @+ g! n: g+ pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源味道不錯的

---

作者: 小毛球    時間: 2010-5-3 13:36

用臘腸味道香   不用再加鹽最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; r$ O. R& H! q; l* b: y; o$ B
我很少用臘腸   要的話   是臘肉
4 t3 }5 e5 a8 o5 G0 q不過會很油

---

歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://ds-hk.net/)

Powered by Discuz! 6.0.0