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標題: [西菜] 蜜蒜汁牛柳〔已檢〕 [打印本頁]

作者: ╭牙蚊*    時間: 2006-5-16 21:49     標題: 蜜蒜汁牛柳〔已檢〕

材料】
: |& U: A5 I, P! F" X) K8 m) zds-hk.net牛柳12安士(切粗粒)
, `$ E9 Q7 n" n9 G) i8 \0 Z☆夜玥論壇ק蘑菇6粒(開邊)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& s% e+ N' [4 m
紅甜椒1個6 V7 w+ U7 b- ^/ _# l# _3 I
乾蔥3粒(切片)
0 p# e' X# G$ a" x4 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜頭3粒(切片)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; P) l& F  J, f
唐芹1棵(切段)
4 G4 a/ q2 y" L# e  jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net6 p& a7 F, X3 {4 X
【調味料】☆夜玥論壇ק1 ^" J$ R2 I3 @1 m
生抽1湯匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' t# ^. K6 ^. V0 m4 X
紹酒1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ N5 T8 a% l. Q7 `7 u, ~8 s( d6 a
生粉1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 F5 T4 q9 W: Z: R+ v
清水3湯匙
% ~# H$ E& B, s- V$ m0 a食鹽1/3茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. o: ~0 I! Q9 H2 I2 n& r% k
麻油1/4茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 x: ]$ @$ k. _. N- I. S8 G" v
胡椒粉1/6茶匙
1 t+ c$ O+ T( ]" S, Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net) h) l) d( C0 E" b
【汁料】
" N8 ^! p0 }8 {( w7 Q☆夜玥論壇ק上湯3湯匙☆夜玥論壇ק- v/ g# }4 t4 ?
ʒ汁1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! E, s  X2 q7 J* O$ ?" {
生抽半湯匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! [4 I; K; {/ e+ a
茄汁1湯匙半
8 Q5 X. h. b7 ?ds-hk.net砂糖1湯匙
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麻油半茶匙
+ G) n% E: _: Y$ Y- }; a1 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡椒粉1/6茶匙! F( B0 k: I0 z- i* h# h

# \/ l9 p# X+ I9 }ds-hk.net【做法】最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' |' K: |8 z) J6 c* B2 N, s; P! ~
1.)牛柳與調味料拌勻,醃1小時,然後將3湯匙生抽快速拌勻,落鑊煎香表面約七成熟,取出。☆夜玥論壇ק4 n/ q; i# }2 I3 z
2.)燒熱鑊落油,爆香蒜片、乾蔥片,加入蘑菇及紅椒兜炒一會。
  A( V- T+ [5 p3 s# t& Mds-hk.net3.)將牛柳回鑊,將汁料慢慢加入煮滾。☆夜玥論壇ק6 ~" A5 e6 N9 k  t3 W! D
4,)撒上唐芹上碟,即可供食。
9 w& M1 s( Q' }& [* p5 \# i- t  N$ l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק: {' J* I4 z) k
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-27 23:39 編輯 ]




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