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標題: [小錦囊] 十大粉麵排行榜 [打印本頁]
作者: 想    時間: 2006-11-3 21:53     標題: 十大粉麵排行榜

第一位﹕生麵 卡路里﹕230/碗 脂 肪﹕0克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 b, A- q' P" `* |* l

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第二位﹕拉麵 卡路里﹕230/碗 脂 肪﹕0.3克 ☆夜玥論壇ק1 ]7 n) P3 r' S8 ^5 c9 }

$ o1 b/ x& \" l5 f9 _0 lds-hk.net日本菜中，拉麵本身屬健康麵，但那一口濃郁的上湯，卻是致肥的元𡘾A吃時還是配清湯較好。
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第三位﹕米粉 卡路里﹕192/碗 脂 肪﹕0.4克
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米粉一向被視為健康的麵食，通常一個米粉的分量不會太大，吃一碗，分量剛剛好。
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" Q( M4 r' K7 c- Xds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: m5 o" R% K5 n* H3 |' K) Z: e$ \; C
或許你會覺得意粉是高熱量食物，只是意粉慣常採用的配料，令人誤會而已，不要選擇白汁或肉醬口味，選擇鮮茄汁或素菜口味的，便較健康。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, a. j7 p0 O/ y7 o) j& p

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第五位﹕上海麵 卡路里﹕206/碗 脂 肪﹕2克 ☆夜玥論壇ק' A/ y6 ~1 x7 [3 y8 G  q6 o

8 w$ I9 f4 \7 {6 D6 T9 hds-hk.net上海麵亦即陽春麵，白雪雪，滑嘟嘟的口感，食味不俗，最適宜伴以清湯或魚湯，味道合拍又健康。
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第六位﹕烏冬 卡路里﹕200/碗 脂 肪﹕2克
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$ S% ?. X- a' L/ d" j# A☆夜玥論壇ק烏冬跟上海麵一樣，適合伴以清淡上湯烹調，但炒烏冬就可免則免，因為屬高油分、高卡路里的食物，少吃為妙。
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第八位﹕河粉 卡路里﹕284/碗 脂 肪﹕4.9克 ds-hk.net$ S6 t* i3 x- u+ a% Z! I2 B9 d2 K

( ^1 `& a) Z1 W; x3 u& B0 k$ e1 C5 \7 Pds-hk.net一睇就知河粉高油又高卡路里，油淋淋的賣相絕對騙不了人。喜歡河粉的軟滑口感嗎？建議選擇烏冬或上海麵取代。
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( `  ?! [- u- U5 \" jds-hk.net向來說即食麵無益又高油，吃一個等同吃一頓飯的卡路里，寧願吃一頓有食送菜、有白飯的膳食，起碼吃得健康和豐富！
2 o8 g7 Y8 V6 v6 p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; Z- p  s" A2 d8 X! |& w, ?
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第十位﹕伊麵 卡路里﹕404/碗 脂 肪﹕23.5克 2 F7 u5 i6 T1 D- y9 f+ E

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