☆夜玥論壇×§ - Powered by Discuz! Board

標題: [小錦囊] [ 轉貼 ] 食物所含藥效的保健作用 [打印本頁]

作者: 想 時間: 2006-11-7 21:21 標題: [ 轉貼 ] 食物所含藥效的保健作用

日常食物中多含有一些藥效，但因無法確定效力的強度，所以對於食物的單一效用應將其當作參考，而非迷信而大量攝取，否則將造成營養不均衡的反效果。以下即數種家庭常見之蔬果，以其效用分類如下：
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% y/ u& Z7 F2 Q; U
◎具抗菌作用的食物：
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: D! g: R7 Q9 h; l* }
蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。

最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" L1 L0 ]6 z; ~' ~8 b% z
☆夜玥論壇×§# j% l! Z4 K$ Y; z+ ^

◎具抗癌作用的食物：
) |, X; I! r5 c; r
大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。☆夜玥論壇×§5 J* W7 x% x, X
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: Y+ u. c& N0 D1 W% i9 k
; ~4 y7 ~& W% b. y3 S9 o0 ?* h

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ I& j) I2 x2 H4 h7 [6 M
◎具抗凝血劑作用的食物：
ds-hk.net# n& B. q6 r* K. T0 u' P0 J  f) _
魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。

, d/ s' ^& \8 H( D

◎具抗抑鬱作用的食物：ds-hk.net- U% N3 i, @# ]
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' {: Y2 b7 i& {3 |
咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。☆夜玥論壇×§1 A, c$ X8 K$ _; i$ s% K& w8 [% K  E7 x

☆夜玥論壇×§5 D; Q& U3 f/ {; ^0 n: I. U) N

◎具止瀉作用的食物：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" y8 z2 P  B+ P9 Y5 B

大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。. Q9 d7 G# r( ^8 l  Q; o
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ d; E. s* C8 E7 h0 j0 l3 @

◎具抗高血壓作用的食物：☆夜玥論壇×§5 p- R  r/ Z! P; w$ v  w. i

芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ d3 g- x" W8 Y$ ?3 f; K
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* U5 ~! W& b, n0 p

◎具抗氧化劑作用的食物：

酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。

最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 o- O; Q, D) J! A2 [  l% f) ?
◎具抗發炎作用的食物：

蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; @$ Z5 K5 m: f' D, w

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; U% R# O5 i9 X5 R3 c" n

最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& h# L: e$ H$ ?% ^* t2 l$ F
◎具抗胃潰瘍的食物：
ds-hk.net  a& @& U/ W- o; K% d, Q' R
香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。5 B1 Y" C3 M2 n9 v

◎具抗病毒作用的食物：
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" e& r' T1 d! E* _
蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。☆夜玥論壇×§. Q' @+ h, \, k. _. e) ^3 S: Z
ds-hk.net  O# Q& Z$ s- G# U: q5 T. j

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 `5 i* I4 e, o8 I- `2 H. d+ ^
◎具排氣作用的食物：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ W6 Y, g: G/ c5 B9 y4 e" [

九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 P. C8 E6 a9 {0 {- b5 {

◎可增強免疫作用的食物：

大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。ds-hk.net4 |+ t+ A' k2 ?3 ]

最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 g. R4 f9 R  P# D

◎具鎮靜作用的食物：

大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。

歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://ds-hk.net/)