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標題: [中菜] 清燉牛腩 [打印本頁]

作者: 小毛球    時間: 2010-12-11 23:05     標題: 清燉牛腩

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牛肋條 300公克
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1. 牛肋條切5公分段塊,放入滾水中汆燙、撈出洗淨,備用。
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