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標題: [中菜] 翡翠太極海鮮羹 [打印本頁]
作者: 小毛球    時間: 2010-12-19 14:56     標題: 翡翠太極海鮮羹

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帶 子 100 克
) r8 u1 ^2 E# [% d) U1 C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鮮 蝦 100 克
9 g0 P# s5 L: I( I5 E蟹 肉 50 克
7 f/ y0 R7 S. u/ C/ A7 t: |2 Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源菠 菜 50 克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% G$ h1 W% E& Y
蛋 白 3 隻
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薑 絲  適 量
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' ?/ m  ~4 Q4 V4 c調 味 （ 鮮 蝦 ） ：  J0 j5 L+ W9 {  L& }1 x8 J
鹽  適 量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& i) n, i- q7 S$ p
胡 椒 粉  少 許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" d$ o/ c2 V0 ^7 D; ^$ |
粟 粉 1 茶 匙
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做 法 ：
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3. 菠 菜 洗 淨 ， 然 後 放 入 熱 水 內 煮 至 軟 身 ； 用 攪 拌 機 打 碎 ， 待 用 。
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4. 將 薑 絲 放 入 1 湯 匙 熱 油 內 爆 香 ， 加 入 海 鮮 ( 蝦 除 外 ) ， 倒 入 上 湯 ， 煮 至 大 滾 後 ， 加 入 粟 粉 水 ， 不 停 攪 拌 至 厚 身 。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 _/ e: g, K) Z) z" b9 B

2 N5 e# C! ]8 q9 B☆夜玥論壇ק5. 加 入 鮮 蝦 ， 再 煮 約 5 分 鐘 。0 }$ m+ o/ t( e' q& f4 c

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7. 將 菠 菜 茸 加 入 其 中 一 份 湯 羹 中 ， 不 停 攪 拌 ， 大 滾 後 以 鹽 調 味 。6 q4 Q' J" h1 N- Q- U6 {
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8. 打 勻 蛋 白 後 ， 徐 徐 拌 入 另 一 份 湯 羹 中 ， 不 停 攪 拌 ， 大 滾 後 以 鹽 調 味 。
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+ i! s3 o$ A1 E+ t9 n: d" C☆夜玥論壇ק9. 將 長 形 錫 紙 扭 作 S 形 ， 放 在 湯 碗 的 中 央 。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 L) P9 Y# g) ]& e: f& A

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! o2 k* J' _2 V+ V* T3 Q3 Y% \8 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק8 d1 U0 m/ z( K1 y6 b. z0 W* @
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