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標題: [西菜] 辣味牛柳闊條麵〔已檢〕 [打印本頁]

作者: ╭牙蚊*    時間: 2007-1-14 10:32     標題: 辣味牛柳闊條麵〔已檢〕

材料
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牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條],綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條],甜椒 1 個 [切條]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! e6 ~) l( L+ c) s$ U# `
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意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],蒜蓉 1 湯匙
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蠔油 1/2 湯匙
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芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
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桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙,水 2 湯匙
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' W1 U1 M# j9 n% C0 @, t8 Gds-hk.net蠔油 1 湯匙,糖 1/2 茶匙( T( V0 o( c5 j8 d5 `# G
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4 D, |& t# G+ y, S6 k. [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法
9 i" y. w: I) J9 B7 k☆夜玥論壇×§1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
* O: e2 {2 \* f0 g; P1 E1 z2.  牛肉與醃料拌勻。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! m* M8 C. t7 C: r* O/ [% A
3.  用2湯匙油爆香蒜蓉,下牛肉炒至9成熟,再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。
8 n, o2 W1 O/ _. f☆夜玥論壇×§4.  拌入闊條麵及芡汁,炒勻至熱透。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:55 編輯 ]




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