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標題: [西菜] 辣味牛柳闊條麵〔已檢〕 [打印本頁]

作者: ╭牙蚊*    時間: 2007-1-14 10:32     標題: 辣味牛柳闊條麵〔已檢〕

材料/ `) v( z7 h! w" g
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牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條],綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條],甜椒 1 個 [切條]☆夜玥論壇×§/ q9 I9 J, J) v) t& V
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意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],蒜蓉 1 湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) ^& x: z/ K. X% m1 U& @: B7 E
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2 |' l" T* a" s, n最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區醃料
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蠔油 1/2 湯匙
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. _5 N; Z6 ^1 V. `: T芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 r- _+ ?* ~  Q. P/ ~! ^. |

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3 G% p5 M/ M6 |/ l+ m- y  Lds-hk.net芡汁
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- }9 ^2 `5 H( b9 x☆夜玥論壇×§桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙,水 2 湯匙
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! \- N  X$ @5 r# h  I2 L$ e+ D9 c☆夜玥論壇×§做法
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2.  牛肉與醃料拌勻。☆夜玥論壇×§9 z: Z9 |+ w4 v! P+ _; x, E, A
3.  用2湯匙油爆香蒜蓉,下牛肉炒至9成熟,再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& r" }' j9 p. x# z4 P2 B+ @
4.  拌入闊條麵及芡汁,炒勻至熱透。
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