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標題: [中菜] 肉末豆腐蛋羹 [打印本頁]

作者: sin0531    時間: 2012-4-12 23:05     標題: 肉末豆腐蛋羹

肉末豆腐蛋羹☆夜玥論壇×§- b8 B- `' u( y5 F- Z- x* w
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材料:(一人量)
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雞蛋       一只ds-hk.net6 W( [. W' a& W# \& T
肉末       少量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' p4 ^" Y, \1 W7 d
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做法:
& h7 E* v3 r% `3 {ds-hk.net1、嫩豆腐取半盒用刀划成小塊裝入蒸碗中。雞蛋打散,調入少許鹽,加入1至1.5倍的清水打攪均勻,用篩網去除浮沫和雜質。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  @& r4 C8 m; s2 ]6 l6 v: W) W6 m
2、將打散的雞蛋慢慢倒入蒸碗中,此時豆腐塊在下部,不用攪拌。蒸碗上蒙保鮮模或扣一個盤子 (使水蒸氣不要滴落到碗中,形容蜂窩狀),隔水蒸約10—15分鐘,使蛋液凝固用勺子按壓沒有蛋水溢 出即可取出。
& {3 f- L( i  F# f3、肉末用生抽、生粉抓均,入油鍋爆香蔥后翻炒,調入少許美極鮮醬油或生抽,淋少量清水,炒熟盛出。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ i  \4 H& Q3 s# M6 f; c# }/ X
4、將炒好的肉末連湯汁一起澆在蒸好的蛋羹上即可。




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