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標題: 牛肉炒牛蒡 [打印本頁]

作者: 夕夕小鷹    時間: 2007-1-30 18:38     標題: 牛肉炒牛蒡

【材 料】
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牛五花薄片肉  50公克
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牛蒡  1/2支
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薑  15公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" R: r  s3 g: O0 n" i
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沙拉油  1大匙
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白芝麻  適量☆夜玥論壇×§  @; }8 l9 z& k
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【調味料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ \% ]- @# l. @: x" p" _

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7 T6 R- S& r- I. O; J最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 C/ |9 \) o+ u( W* Q
砂糖  10公克ds-hk.net9 Z# k5 s9 t# C' ]3 f

5 R; Y* ]( q6 l6 m$ m☆夜玥論壇×§酒  20㏄
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水  60公克
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【做 法】
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1.取一小鋼鍋,將所有調味料混勻煮至砂糖融解備用。
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: L( l+ E- b6 S) P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.牛蒡用刀背刮除表皮,再削成細絲狀,泡入水中備用。
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' L9 f5 i0 i" J3.牛五花薄片肉切成小段;薑去皮切成絲條狀備用。
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4.取一鍋燒熱後,倒入沙拉油,將作法3的牛五花薄片肉放入鍋中略炒數下後,加入薑絲略拌,再放入瀝除水分的牛蒡拌炒,再加入作法1混拌均勻的調味料,充分拌炒至略微收汁,最後撒上白芝麻即可。




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