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標題: [小食] 亞麻籽燕麥曲奇 [打印本頁]

作者: fanothers 時間: 2012-4-15 00:20 標題: 亞麻籽燕麥曲奇

想做一個健康曲奇，不妨選擇口感豐富的亞麻籽，富口感外，更重要是高纖，能吸走人體多餘的脂肪，最適合注重健康的你。
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材料ds-hk.net4 \7 ]2 I1 P, ~. s* S- O! Z' F
無鹽牛油 90克、蛋（拂勻） 50克、糖（黃糖 40克及砂糖 30克） 70克、低筋麪粉（過篩） 130克、梳打粉（過篩）/泡打粉（過篩）各少許、亞麻籽燕麥 100克　* y$ B6 t8 N& h
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裝飾：亞麻籽燕麥適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ {% S8 y6 K  ~" D& a8 W( g) O

做法. ?) w& `, {4 x$ H& J0 b2 {, n# v" `
1.牛油、糖用電動打蛋器的中速打勻，分三次加入蛋拌勻。ds-hk.net* W) }8 H8 d3 t5 Q' U

2.放亞麻籽燕麥拌勻，加入低筋麪粉、梳打粉、泡打粉，用膠刮拌勻成粉糰。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ G& y9 _( A1 Y& g
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3.取 15克重粉糰，放在掌心搓圓略壓扁，蘸上適量亞麻籽燕麥作裝飾，放在鋪好焗爐紙的焗盤上。ds-hk.net  Q1 K' J6 C$ A5 V3 T3 R
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4.將焗盤放入預熱至 180℃焗爐，焗 20分鐘，再調細至 140℃焗 35分鐘，放凉即成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) b! C9 l& @) v* }# B

貼士
牛油與糖宜打拂耐一點，讓更多空氣進入，曲奇會更鬆脆。

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