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標題: [世界知味] 韓式風味蛋包飯 [打印本頁]

作者: Yukaim    時間: 2012-4-23 18:22     標題: 韓式風味蛋包飯

材料及份量:
+ d! x5 `( Q. v最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區韓國泡菜 80克
, N# W& b' [* j( P7 xds-hk.net韓國泡菜汁 20毫升最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: v- D2 ^: {3 s: }2 @% P
韭菜 30克
, C' t, l6 I) `9 ]! ]ds-hk.net青蔥(小) 1支☆夜玥論壇ק/ M1 t9 t# E# z1 y
五花腩 40克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: A2 |, r3 N: W( ]( J) `
蛋 3隻 調味料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: o6 z# c% b  d% t. t& I
胡椒粉 少許ds-hk.net; J4 ?: e. E( n+ E, y6 }6 s0 v
鹽 少許最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 r4 t4 [8 j. f1 t
沙拉油 適量ds-hk.net1 r- i% n6 n* P8 D
雞粉 2克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& ^0 u! i  B; v) P: |$ X- _
生抽 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 }/ C5 H% q7 Z" O% u

) _+ V4 p6 u" V最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區製法:
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6 ^# E, ^$ d, v% pds-hk.net1. 將韓國泡菜的汁液隔開盛起,泡菜切細;将韭菜、青蔥洗淨,切成約0.3厘米的段狀,五花腩灑上鹽、胡椒粉,切成約0.5厘米的段狀備用。ds-hk.net4 d6 y  r* u0 I; T3 A0 B1 r
2. 取鍋,倒入適量沙拉油燒熱後,加入五花腩,以中小火炒至變色,再放入青葱、韭菜略炒後熄火,最後放入雞粉、泡菜及汁液拌炒均匀備用。
% s0 w2 y* m" D$ ~2 @& [最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3. 將生抽加入蛋中拌勻成蛋液,將步驟[2]的泡菜豬肉加入拌匀。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 E% j7 f( J/ d1 m- [% T
4. 以大火將平底鍋燒熱後,倒入適量沙拉油,让讓鍋面均匀吸收油分後,倒入蛋漿,用叉子(或筷子)從蛋的外圍至内側快速攪動。
$ C. J0 c: M' z. abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5. 待鍋中的蛋呈半熟狀態時,將蛋皮從鍋的一端蓋向另一端,整形成蛋包將即可上碟,放少許泡菜裝飾即可。




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