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標題: [中菜] 牛蒡紅蘿蔔粟米水〔已檢〕 [打印本頁]

作者: 秋月戒    時間: 2012-4-30 08:01     標題: 牛蒡紅蘿蔔粟米水〔已檢〕

材料:  牛蒡  1條      
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" x  c5 g/ |9 _& F5 K           粟米  2條       bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. I1 G( X  F5 D" |! v7 V1 r

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           冰糖  適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 O/ q' w- p( L. \& m' K
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烹調步驟:
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(1)    牛蒡, 紅蘿蔔洗淨, 去皮切件最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 [/ d8 t! G% X1 l

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(3)    煲滾水, 放入所有材料
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(4)    先用猛火煲半小時, 轉慢火煲兩小時, 轉猛火煲至大滾後下冰糖調味即成  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 a+ G' ]6 R/ E, D' ~! W

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6 O& ^9 k9 r0 u$ m# H☆夜玥論壇ק(1)    煲湯水一定要先用猛火煲最少15分鐘, 然後轉慢火, 煲好後才調味 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* t4 ~0 d9 K: ~* r) x+ C

$ f/ _3 N! i( C( d* d# }# H' bds-hk.net(2)    紅蘿蔔營養豐富, 補眼, 抗氧化; 牛蒡粗纖, 可清腸胃, 這湯滋潤解燥, 四季合用, 大人小孩適用
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(3)    天氣炎熱, 所以今天起不妨多煲, 放在雪櫃裡慢慢喝bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 l8 ^6 X* u1 C

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