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標題: [中菜] 玩的就是一個混搭---鳳梨炒飯 [打印本頁]
作者: sherryyu    時間: 2012-5-4 03:08     標題: 玩的就是一個混搭---鳳梨炒飯

來自：子瑜媽媽美食坊bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 I& d& p# ~5 @  D9 f0 O, A5 ]

/ w: Y5 W3 d, {2 r( ]0 H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料：小點的鳳梨1個4 \0 ]/ D% o9 Q
      蝦仁，臘腸，雞蛋，米飯，胡蘿蔔，豌豆，肉鬆，鳳梨，洋蔥最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; k( Y; U- X* e. W+ h1 Y, K
製作：
- R  n& z, {& U7 e% R; G☆夜玥論壇ק1 將材料都清洗乾淨，將蝦剝殼，將胡蘿蔔洋蔥切末，將臘腸切丁，將雞蛋打成蛋液；
/ x1 _3 E8 l, Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 將鳳梨（喜歡帶點酸的買鳳梨）清洗外表後如圖在2/3高度處平切一刀，分成兩片，然後用一個不銹鋼大勺子將鳳梨內部挖乾淨，將挖出來的鳳梨肉1/3切成小丁（準備入炒飯時用），將剩下的2/3榨成鳳梨汁，當飲料喝；
  s: b" {0 S: r+ U; f( Mds-hk.net3 炒鍋燒熱，倒油，油熱後入洋蔥翻炒出香味，入香腸和胡蘿蔔翻炒1分鐘左右，再入豌豆翻炒片刻，加入米飯翻炒均勻，淋入蛋液繼續翻炒均勻；☆夜玥論壇ק9 r3 |* N; x7 A8 L4 Z
4 撒入用開水泡過的蝦仁，翻炒均勻，撒上鹽和黑胡椒翻炒均勻，出鍋裝入鳳梨碗中，最後撒上提前準備好肉鬆，炒飯算是做好了。
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0 x+ Q' p. \% F& U1 ^% H$ sds-hk.net美味心得：
% K* f* h# G+ x) W) {ds-hk.net1 喜歡帶點酸味的選鳳梨來做，喜歡甜點的，不喜歡酸的，選擇鳳梨。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# [" r( v5 a# B5 O
2 鳳梨一次不要放太多，不然整道飯會很甜。蝦仁要最後放，不然會老。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 I# g* F4 K" _& K; j
3 鳳梨在掏肉的時候要小心點，以免掏穿掉了，不過也不用過分擔心。
( K% h  l! [+ Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 做炒飯的米飯建議選擇幹點的；油不要放太多了，我個人不是很喜歡很油的東西。 ☆夜玥論壇ק2 O* T5 {4 n, V% D
5 蝦仁沒必要漿制去腥什麼的，足夠新鮮就可以了；
" {) [$ Y, p" K0 I1 b0 a$ L5 d6 豌豆切忌不要先入鍋炒哦，會炸鍋的，很危險。我都是先炒其他的，炒的差不多了再倒入豌豆的。
8 G) y: v" E1 ]1 I* q1 R5 h2 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק4 ~8 Q* l: V6 h! k
[ 本帖最後由 sherryyu 於 2012-5-4 03:09 編輯 ]



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