標題:
[中菜]
繡球雞
[打印本頁]
作者:
okra
時間:
2012-5-21 10:15
標題:
繡球雞
(約1~2人份)
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 q O6 j( j" q/ t3 w
/ Z; D* V" v" qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
食材:雞胸肉200克、蛋1顆、太白粉適量
, m2 l# S+ @5 J i
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& X' k6 B' R+ V! D" M
調味料:米酒少許、鹽適量
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* O( J5 B: U2 S& v, a
, J8 v6 u! F/ ~: D* M7 ]+ i; b7 H& I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
做法:
ds-hk.net+ [) ~( A# h$ u
, b8 M+ d, y& g, |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
1.雞胸肉洗淨，加入鹽巴靜待10分鐘，使其入味。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- T5 r/ @- z/ G9 @0 o7 k
+ ^- c" Z0 ]* D/ T6 Z/ \" [ds-hk.net
2.取一大碗，先將雞蛋較尖頭的部位，用筷子或湯匙輕敲一洞口，再將蛋白倒入碗中。
: c; o7 o) C8 i; \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
☆夜玥論壇ק. l2 ^9 @1 O5 ^9 X
3.接著再倒入米酒、太白粉與蛋白均勻攪拌成蛋白糊，並將醃好的雞肉均勻裹上蛋白糊。
F# L" u6 k/ P2 S, o# ?* ^- x! zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, g+ G+ w5 O: F& `, I☆夜玥論壇ק
4.起油鍋開大火，倒入適量油量，待油鍋開始冒煙時，轉中小火，
; K+ Y0 |2 F" l( [! z) c& V☆夜玥論壇ק
並將裹上蛋白糊的雞胸肉一一放入鍋中，炸至兩面呈金黃色即可盛盤。
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
