[中菜] 醋溜鯛魚片〔已檢〕

(3~4人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; d1 E) H' \4 Q9 T+ y

' L( b/ b9 y4 b# P: m& \* d% m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材:鯛魚片4大片、135克的鳳梨罐頭半罐、洋蔥半顆、紅椒1顆、蔥段少許、薑片少許、蒜末少許、太白粉少許、新鮮檸檬汁1大匙6 k1 c3 u6 ~. c/ s

8 j! I+ J- u0 L5 g) J/ ]ds-hk.net調味料:米酒1大匙、泰式酸甜醬2大匙、細冰糖少許、胡椒粉少許、鹽少許
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! F' h, [* w" ~) q) A+ R+ u☆夜玥論壇ק做法:, j5 z4 X4 p7 k& f' e
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1.鯛魚片洗淨後，加入米酒鹽醃製20分鐘後，鯛魚片兩面沾裹太白粉。
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2.洋蔥切片，紅椒去籽切片。
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+ I# k' I! N+ e☆夜玥論壇ק3.起油鍋，以小火香煎鯛魚片，魚肉由紅轉白後，翻面再煎熟，然後取出備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# L$ H3 A' \% W; g

+ u- ~& ?# R7 [/ a( a. wds-hk.net4.蔥段、薑片、蒜末先下鍋中火爆香，再加入洋蔥、紅椒、罐頭鳳梨拌炒。7 R$ O, g2 v; D- x( g7 r

. c- v: D5 M& ^0 P( {# P9 q+ V☆夜玥論壇ק5.接著加入泰式酸甜醬、檸檬汁、細冰糖、胡椒粉及半碗水炒香。☆夜玥論壇ק  d/ @! q8 G/ `! }* N" Z
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6.最後加進已煎好的鯛魚片拌炒，讓魚片完全吸收醬汁就完成了。
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