標題:
[日本菜]
甘醇蔬香壽喜燒
[打印本頁]
作者:
全無姓名
時間:
2012-6-6 10:32
標題:
甘醇蔬香壽喜燒
烹飪時間：11-15分鐘
- d! q$ }9 O, D; d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
份量：約2人份
. u( N2 ]7 c$ T# |. \& P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
主要食材：牛肉, 蔬菜
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; o! G( [7 @( d# Y
種類：配菜
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& F9 t7 j/ g/ l: f6 V6 \' m0 g
烹調方式：煮／燉
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 R" {, v/ L6 Y9 a$ R
使用時機：家常
& N8 q- u; R! L/ p' v( Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
菜系：和風料理
* D9 S D& r0 i! w" |3 }* [! I☆夜玥論壇ק
6 i- I0 l, M: m% h3 x6 R- x
材料：
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! g$ N1 ^/ m4 q/ L, ~
牛肉片100公克
* X/ n' F: ?& c; J7 P/ Xds-hk.net
洋蔥10公克
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 A& k: g* g7 f8 \
菠菜10公克
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ p1 o: k$ `5 Z2 N
大白菜25公克
☆夜玥論壇ק$ f! Z. l* m3 L) c% d3 N5 Z* `
中華豆腐10公克
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 |" ?, {. c% H. N; Q- F2 k
醬油120㏄
; H; x, V- j" Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
味醂50㏄
9 q, A* b! V! ]9 d' Z) c; ~0 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
清酒50㏄
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 Q' B, v9 H! K& a1 g/ y% @( K. w
水500㏄
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; O( V2 c. I6 n, i* s) W" l
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: m7 y' s# M: m' ]0 {) n t
作法：
, x' J, p! y. x* @2 i6 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
1.洋蔥切絲；菠菜切段；大白菜切段汆燙至軟；中華豆腐切塊，備用。
. f) b) e% M* {; i- ?4 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2.所有調味料混合成煮汁備用。
9 }$ x$ ^4 m1 ~% a) [ds-hk.net
3.熱鍋，倒入適量的油，炒香洋蔥絲後，加入中華豆腐煎至上色。
# H( K/ V4 O6 a8 s$ z3 F' u; U
4.放入大白菜段、菠菜段及作法2適量的煮汁稍煮。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' g/ x* ]+ Q- s$ ?
5.食用時再加入牛肉片燙熟即可。
r7 a( \; H9 h: I" U! p0 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
註：壽喜燒的湯汁不用太多，只要夠涮牛肉的程度即可，因此建議煮汁可依鍋中湯汁濃稠程度及鹹淡程度分次加入，並可加開水調整。
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
