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標題: [中菜] 黃埔老燒蛋 [打印本頁]

作者: 全無姓名    時間: 2012-6-6 10:41     標題: 黃埔老燒蛋

烹飪時間:6-10分鐘
* i* Q* m# u  C, s. O& n份量:約2~3人份
% Y/ q  M( D' q& ?4 X8 i主要食材:牛肉最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 l' ^9 o3 }1 l7 u8 ]
種類:配菜
9 |+ l7 m! I% e3 X$ [' [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源烹調方式:炒最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  e8 \+ O* Y+ @4 U0 q' j3 d: n
使用時機:家常7 I/ j1 o9 ]- H( e8 v
菜系:中華料理
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牛肉200公克
& V+ F0 o# W9 h! a& Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蕃薯200公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" M: ?0 @. b" a& v
桂圓肉30公克☆夜玥論壇×§* U. {1 m, M* X3 m! b* b" W
辣椒片15公克
6 a' K8 d7 B+ E8 s8 K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區薑末5公克
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7 a. ?0 L& }- m2 E$ Bds-hk.net作法:
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2.桂圓肉加入約50㏄水泡軟,將水瀝除後與調味料B拌勻成兌汁備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ [) l7 E- `" v1 I
3.熱鍋,倒入少許油,將牛肉下鍋炒至表面變白後加入薑末、桂圓肉下鍋略炒勻。
  d- \: C' c' v7 }! O4.將兌汁一面倒入一面翻炒均勻即可。




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