( {9 c' p3 t. l& b" c☆夜玥論壇ק做法☆夜玥論壇ק. b9 b. T7 U, O$ A3 }
1.牛脊肉粒和原條獅子唐辛子相間地用竹籤串起，下黑椒和鹽略為調味。 2 G, ~! d |& p☆夜玥論壇ק2.坑紋鑊徹底燒熱，下少許油掃勻，放上牛肉串，以大火煎至發出香味，翻轉再煎另一面，直到肉轉色，稍收細火再煎一會。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( R( Q. \, l M( N/ P
3.將肉串取出後，放碟上靜置約5分鐘，把煎肉時剩下的肉汁倒入小鍋中，加牛油和水煮滾至變稠身，伴肉串同上。 1 v# y: P9 N J. E$ ?5 B☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 }0 X# U8 p# S( T5 q! W' R) y
貼士：剛煎好的牛肉一上碟仍會滲血水，宜靜置一會，讓肉水滲出，並讓餘溫把內心加熱，更能保留肉汁。
