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標題: [中菜] 山藥芋頭〔已檢〕 [打印本頁]

作者: 飄浪。JT    時間: 2012-8-5 10:55     標題: 山藥芋頭〔已檢〕

山藥芋頭 【 詹姆士 】6 S6 ~! o* ]/ V5 Q7 M5 t8 {
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4 }; ]2 N) d& dds-hk.net 1.熟里芋切半、洋菇切半、熟芋頭切塊、菠菜切0.5公分小段、巴西里切末;取山藥切厚片,放入塑膠袋中,搗碎成山藥泥,備用。☆夜玥論壇×§1 G: Y7 d0 J' D
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2.起鍋,雞腿肉皮面朝下,煎至出油,翻面灑上海鹽、黑胡椒,半煎炸至8分熟,取出切塊。☆夜玥論壇×§' \. ~, Y8 T" E! K+ g6 p
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3.同上鍋底留少量雞油,下熟里芋、洋菇煸香,加入少量海鹽、黑胡椒、蒜末1/2大匙炒香,放入菠菜、雞油50c.c.炒香,盛出備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 u4 k, Q& Z8 o9 P$ |5 M8 o# v

: y9 d$ Y4 d$ p( {* \1 M% A8 h最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 4.芋頭醬汁:備調裡機,倒入雞湯、蒸熟芋頭打成漿,取出拌入椰奶、少量鹽。ds-hk.net3 L7 L6 |3 o+ R1 x2 @5 L
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5.起鍋熱適量雞油,打入2顆雞蛋,放入熟長米飯炒勻,加入少量鹽、黑胡椒1大匙、蒜末1/2大匙炒散。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% t+ X4 x1 ^3 R7 u2 _

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7.裝飾擺盤。

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內容來源: 型男大主廚
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