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標題: [中菜] 香茄鮭魚〔已檢〕 [打印本頁]

作者: okra    時間: 2012-8-7 09:38     標題: 香茄鮭魚〔已檢〕

(7人份)
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2 v% y1 Y8 O/ A* c1 K& x☆夜玥論壇×§食材:茄子2根、鮭魚150克、白蘿蔔20克、太白粉6克
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調味料:鹽3克、胡椒粉3克、蠔油20克、砂糖15克、米酒5克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 K/ @0 X. a/ j% A2 W" \9 ?% |7 s/ J

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1.鮭魚洗淨,取鹽、胡椒粉、太白粉均勻抹於表面,醃約10分鐘,再切成長寬約4公分、厚度約1公分的片狀。ds-hk.net" G6 f) A1 @- i

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7 B1 q: d- ?* y, P/ S最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.鮭魚肉片夾入茄子內,並用牙籤由上往下刺穿鮭魚肉片與茄子做固定。☆夜玥論壇×§# `1 I; O6 _0 M2 x  H

6 R1 T7 ]1 l( A, b+ Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.油500克放入鍋,以中火燒透,香茄鮭魚入鍋,以中火炸3分鐘,魚肉熟透且茄子微變深紫色即可起鍋。
4 D$ w# ~1 |7 d9 w1 \5 K+ ^0 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net/ O2 Q: [- O0 x& p8 h; k2 G3 I
5.白蘿蔔削皮後搗成泥,蠔油、砂糖、米酒與開水100c.c.混合成調味醬汁。
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6.要食用時,將步驟5的調味醬汁和香茄鮭魚做搭配即可。
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:42 編輯 ]




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