標題:
[甜品]
薰衣草意大利奶凍〔已檢〕
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作者:
racy456
時間:
2012-9-7 21:53
標題:
薰衣草意大利奶凍〔已檢〕
食材 :
☆夜玥論壇ק1 [: w% J5 P% U6 V
牛奶200毫升
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乾薰衣草5克
- @- a* k7 O) J4 N' Qds-hk.net
忌廉300克
1 Q/ b2 ]$ u( l0 Z☆夜玥論壇ק
魚膠片10克（浸軟）
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: O) H0 l( ~/ S# \" ~3 V
糖100克
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# Y/ R; m3 ]" {% c4 s- ?" r# y) I
做法 :
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1. 先將薰衣草加入牛奶煲滾，焗30分鐘。
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2. 倒出牛奶，隔去薰衣草，加入忌廉、糖及魚膠片拌勻，放雪櫃冷藏3小時即可。
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6 S$ O! m/ e7 a: \: y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
主治 : 牛奶含鈣量高，能預防骨質疏鬆症。薰衣草有鎮靜及止痛作用，可紓緩關節痛、失眠、緊張及經前症候群。
6 n! {" |5 q, Y0 G% B- k0 N9 f☆夜玥論壇ק
貼士：薰衣草要焗一會才出味，但不宜下過多，否則會有苦澀味。
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本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 20:12 編輯
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