香芒雞柳
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材料： 雞肉200克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! H- K2 o# p3 w& ]
芒果(大)1個最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) g0 T5 A d" h
青、紅椒各半隻☆夜玥論壇ק: c( E6 q8 B* a7 L/ B
乾䊵頭2粒最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 X; P! `0 p2 x/ s" E3 r j8 ^
油2湯匙
, _2 C6 A7 O7 ?9 T. M% o芡汁：
9 K, ?; J' u& [% G3 L☆夜玥論壇ק白醋1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 [0 L; x3 z" P5 |6 E
糖1湯匙☆夜玥論壇ק+ s7 l6 F, ]6 X9 u3 `
茄汁1/2湯匙
% n% q8 ]: G* w: `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區水2湯匙
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Y4 U2 m9 G `9 {& ^☆夜玥論壇ק1.洗淨及抹乾雞肉後去皮，切成條狀，加入醃料拌勻。
; z6 ?0 i6 U( h" C/ c* [: E2.洗淨青、紅椒及芒果，切成條狀，乾䊵頭則去衣及切片。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 Y. [1 j( V' c( g% m' z- m* C
3.預備芡汁。" {( I* A' ?/ `' q1 W$ T) v
4.燒熱2湯匙油，爆香乾䊵頭，再放入雞柳炒勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 r& F/ E" A4 k4 z( \
5.加入青、紅椒及芡汁，炒至芡汁變濃。
" o% a( r9 L" l- K# Lds-hk.net6.最後加入芒果炒勻，趁熱上桌。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" L" G4 ^$ W$ _' p2 a& z. n; P% s
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調味：
6 r; x/ g2 X7 I/ Y☆夜玥論壇ק雞肉醃料：3 J4 u9 i- z: n( f1 H U
鹽1/4茶匙7 l3 R, h3 n2 r) h" Y- O" J
糖1/4茶匙
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生油1茶匙; u1 f1 V% I! c4 q
胡椒粉少許ds-hk.net1 I& S0 x& I |7 h
麻油少許
