◎食材(熱量：205/1個)
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& E3 k6 {" m' N& w; Zds-hk.net高筋麵粉--------------------------250g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! m8 \* ^3 K: `% M
酵母粉-----------------------------14g
: E8 `7 |" x% H4 X9 t+ Bds-hk.net砂糖--------------------------------10g
% c  c# h5 s" u) J: k7 c1 q2 I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽-----------------------------------一小搓
3 X% M2 B2 J; D☆夜玥論壇ק無鹽奶油---------------------------30g
. S1 U: a5 T  g+ d# b低脂牛奶---------------------------150ml
- V! n! j9 i2 m8 G" X水-----------------------------------50ml最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- {0 a2 v6 h& H1 [5 j2 z" i6 ?
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做法
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1. 將酵母粉倒入50ml的溫水中，放置一旁預先發酵5-10分鐘，等酵母水表面出現很多泡沫，變得混濁即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 _% ?: }7 {' a
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: S+ W8 s1 d3 K- C9 C6 Dds-hk.net2. 將高筋麵粉、砂糖及鹽混合均勻備用。
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( E: L9 o) U8 Xds-hk.net4. 在做法2的乾粉中加入做法1的酵母水、130ml的溫牛奶及30g的溫奶油液攪拌均勻。
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7. 將麵團分割為六等份，把光滑濕潤的那一面朝外翻出並滾圓，放在烤盤(要塗油或放一層烘培紙，以避免沾黏)上再進入微波爐中進行二次發酵(如果微波爐內的溫度變低，可以再換一杯熱水)。
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將漢堡麵包切半塗上一層奶油在平底鍋煎一下，再夾入事先煎熟的雞肉洋蔥漢堡排、放片起司，就是簡單又美味的早餐了，如果比較功夫一點再疊上生菜和番茄，還加入主婦滿滿的愛心，應該會比麥XX營養又好吃吧！bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( i( ]$ R5 I7 a
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