標題: [中菜] 煎牛肉卷（２） [打印本頁]

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作者: okra    時間: 2012-10-14 09:51     標題: 煎牛肉卷（２）

(2人份)
2 ]+ B+ I" Q/ A& ]6 M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
+ \& o. e( P" |: J2 f- J8 N食材:牛五花肉120克、美白菇40克、洋蔥60克
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% r# s  b0 ^4 ~. i☆夜玥論壇ק調味料:醬油2匙、米酒1匙、鹽巴1小匙、白胡椒粉少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ p& z2 F6 H4 g& ?* n/ \

! u+ E! D0 u+ Q6 g☆夜玥論壇ק做法:
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3 D$ |; z4 q1 H! H3 P! U3 {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.牛五花肉片倒入醬油、米酒拌勻，醃約10分鐘取出。
! C+ A0 l) }1 ^, n9 {ds-hk.net(也可以用其他帶有長度的薄片型肉片如豬五花、里肌肉代替。)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# p$ D6 q# ~, C& O1 K

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1 b; Z( B, V4 u( f& {; o- q4.牛五花肉平鋪，放上美白菇與洋蔥絲後捲起，以牙籤插入固定。
* W( F1 _9 {' q4 P5 u& |ds-hk.net(牛五花肉片捲起的食材，可用其他菇類代替或是蘆筍。)
) e+ E; C% m' Q: a4 ?( z1 y. Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net; m7 c! {2 H. f
5.起鍋開小火，將牛肉卷放入煎熟，煎至牛肉變色，約3分鐘，起鍋前撒上鹽巴與白胡椒粉即完成。
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  x( b4 ~+ i) T7 s0 s2 ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 12:36 編輯 ]

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作者: dreamgrace    時間: 2012-10-20 21:56

放進烤箱裡烤也不錯

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