標題: [中菜] 烤鯖魚排〔已檢〕 [打印本頁]

---

作者: okra    時間: 2012-10-15 09:17     標題: 烤鯖魚排〔已檢〕

(1人份)
' ^/ u# R- R( N* U4 J0 ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 v, q7 i- V& ?5 |5 i
食材:鯖魚1尾、檸檬汁少許
1 I- O# y! }% ]$ X8 S0 n+ @ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 ~3 t7 ]: P  Q4 t/ r  d
調味料:鹽少許☆夜玥論壇ק. a8 ?4 ?' f, G3 T: E; v: ^/ I4 L
ds-hk.net6 k! a, b: D( t+ E
做法:
: E1 v/ d2 ]' o0 H9 [7 W☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 \: x. x# {) _/ ^
1.鯖魚從肚子剖開後，挖掉內臟洗淨，魚皮斜切格紋，在魚肉上撒上少許鹽。
: z! j2 H& u9 z; T7 h4 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, ~# h! ]( j: c2 ~) O) Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.放上烤爐，約烤15分鐘，烤到表面起油泡，肉質軟熟，最後擠些檸檬汁提味即完成。
  u: U) ]% i$ O1 e4 J' N0 Eds-hk.net
6 ~) ^+ x% u( |6 r3 G6 _7 \! o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net1 B& `# p/ G3 b5 {7 g
☆夜玥論壇ק/ r* V5 Z% j. M9 [% |2 Y
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, t# q$ Q( d9 u: ~0 r! {) O
這個鯖魚料理最簡單  放進烤爐15分鐘輕鬆上菜
5 Q& X) D* E8 x/ S: a☆夜玥論壇ק9 e3 W1 r0 B& f- o, u) F" _
而且能吃到魚肉的香甜和碳烤味喔~~
6 {1 @& F# W5 m' abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, c3 x. n5 b) u: N
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-15 19:01 編輯 ]

---

歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://ds-hk.net/)

Powered by Discuz! 6.0.0