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標題: [中菜] 烤羊排〔已檢〕 [打印本頁]

作者: okra    時間: 2012-11-19 09:34     標題: 烤羊排〔已檢〕

(2人份)ds-hk.net; s5 u1 D( x5 T: _* W

/ \; F1 U& p2 ?3 gds-hk.net食材:羊排肉150g、蔥花1/2碗、蒜頭5瓣
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0 O& g) f. P3 ^最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區調味料:沙茶醬1/2碗ds-hk.net4 M6 i' t" E- z1 h& j( z' f
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1.先把蒜頭去皮,之後切成末。☆夜玥論壇ק9 x  N; {9 }1 d8 A# e6 O4 h# g
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2.將沙茶醬倒在羊肉上塗抹均勻使其入味。(如果擔心羊肉味太重,可以淋約1湯匙的米酒去腥。)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. d7 X; `* w+ y, r3 F
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3.加進蒜末、蔥花用手抓一下之後靜置約5分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ g# ]( ]$ d( l
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4.烤箱先以攝氏200度預熱約10分鐘,再將羊肉放入烤箱,以相同火力烤約20分鐘即可。
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5 Q1 |6 O5 q( Rds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 20:03 編輯 ]




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