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標題: [中菜] 味噌烤旗魚〔已檢〕 [打印本頁]

作者: okra    時間: 2012-11-19 09:41     標題: 味噌烤旗魚〔已檢〕

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食材:旗魚1片(約300g)、小黃瓜4條最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! C# i0 e/ H  a" K: n/ u! Z

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1.先在旗魚的正反兩面都淋上米酒,用手輕輕拍一下使米酒滲入魚肉中。
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5 \* \" u4 ^0 x) n" E1 g最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; Y, @" s+ S6 s. I  N* E
3.烤箱以攝氏200度預熱約10分鐘,再將醃好的旗魚片放入烤箱,以相同的火力烤約20分鐘即可。
0 v7 S6 R- @( c( b  y3 u& u☆夜玥論壇×§
, U$ _: r# h- b☆夜玥論壇×§4.小黃瓜切成斜片,用鹽巴稍微抓一下後,用冷開水洗淨。
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& Y4 P5 X7 q' {9 V1 ]) ]8 c% ]+ |5.小黃瓜用白醋、冰糖拌勻,放冰箱醃漬1小時即可搭配食用。
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; P) D% g6 B7 S+ i" d) @) k, w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 18:29 編輯 ]




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