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標題: [中菜] 旗魚片炒時蔬〔已檢〕 [打印本頁]

作者: okra    時間: 2012-12-5 08:06     標題: 旗魚片炒時蔬〔已檢〕

(2~3人份)2 A( E) l8 {( O
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食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支9 m0 m+ @3 c+ k; V
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調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許
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做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 W" b1 [' g! t% n1 k( F

. U4 k; k) r$ E5 {7 [ds-hk.net1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花,將薑切成薑絲,將小黃瓜切片備用。
0 O: F6 v! ]! e0 b# m0 W8 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 @0 E4 b( R/ U4 C% O
2.把旗魚片沾上少許太白粉。
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3.先切蔥花、薑絲,熱鍋,加入1匙油,以蔥花、薑絲爆香。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: u5 `1 {% g5 C2 e
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4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。
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: \7 I' A, Y- Z/ L' \' G0 h$ g/ J5.將以切片的小黃瓜放置鍋中,跟旗魚片一起炒至全熟即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- t' A6 V1 a) {  v: U

0 S) L, h0 p7 S6 `! \ds-hk.net[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]




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